Respira

Respira

Editorial:
AKIARA BOOKS
Categoría
yoga, mindfulness
Edad
A partir de 3 años
Fecha edición:
ISBN:
978-84-17440-13-8
Páginas:
40
Encuadernación:
Tapa dura
Idioma:
Castellano
Disponibilidad:
Disponible

13,90 €
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—Mamá, ¡hoy no puedo dormir!
—¿Por qué?
—No lo sé… Estoy nervioso y mi cabeza no para de pensar, de pensar y pensar…
—¿Quieres que te enseñe a respirar?
—¿ R E S P I R A R ? ¡Si yo ya sé respirar!
—¿Pero te has parado alguna vez a ver cómo lo haces? Por dónde entra y sale el aire, si llenas más la barriga o el pecho, si lo haces poco a poco o con prisas…