Plantando semillas QR

Plantando semillas QR. La práctica del mindfulness con niños

Publishing house :
Kairos
Category
Libros para madres, padres, educadores...
Edad
Adultos, madres, padres...
Date edition:
ISBN:
978-84-9988-683-1
Pages :
256
Binding :
Tapa blanda
Idioma:
Castellano
Availability:
Available

29,50 €
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Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.
Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y códigos QR con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.